??? 2011年中國(guó)單身數(shù)據(jù)——
廣東、北京、上海和武漢等地，同步卷起第四次單身潮。
北京和上海單身男女都已沖破100萬(wàn)。
中國(guó)香港有逾85多萬(wàn)“三高”的單身女性。
中國(guó)臺(tái)灣有近280萬(wàn)人未婚或不婚女性。
單身女性的平均年齡：國(guó)際39歲，中國(guó)內(nèi)地36歲，香港41歲
塵世間匆匆?guī)资辏壏謪s如同魔咒下的“桃花源”：有的人能在園中來(lái)去自如，張弛有度；有的人卻老在園外觀望碰壁，蹣跚學(xué)步；有的人甚至連入園欲望也終于喪失，將自己變成一座堅(jiān)毅不屈的“堡壘”。
今年11月，因“2011.11.11”這個(gè)“6‘1’光棍節(jié)”，而被稱作“光棍月”。究竟“單身”是什么？正如兔斯基漫畫(huà)所說(shuō)：“單身，就是一個(gè)人在食堂吃餛飩……”——味道難吃與否，吃相難看與否，也只有自己知。
太長(zhǎng)的“單飛”歲月，影響的不單單是身體。如果你單身已經(jīng)有一段時(shí)間，并且對(duì)此感到空虛、寂寞、冷，想及早“脫光”的話，那么從現(xiàn)在起找找原因吧。
測(cè)試1
形象篇——
對(duì)鏡子好好端詳自己
1、仔細(xì)檢查眼睛、鼻子、嘴巴是否有雜物？(當(dāng)你想展示你的電眼和迷人笑容時(shí)，以上器官任何一處或者多處出現(xiàn)異物都是致命傷……)
2、頭發(fā)聞起來(lái)是不是有濃重的頭油味？
3、用手摸一下臉，再看看手指是否立即變油亮了？
4、衣服是否依然看得出基本的形狀？(有些人穿出來(lái)的衣服皺如酸菜，上面有時(shí)甚至還有些洗不掉的菜汁……)
5、用手捂住口哈出一口氣，再重重地吸回，確定自己沒(méi)有被臭暈？再以同樣的方法嗅嗅胳肢窩和腳丫。
6、算算自己多久沒(méi)有修剪指甲了？
智囊團(tuán)意見(jiàn)
每天出門前，要像緝毒警犬一樣仔細(xì)偵查自己的身體：從頭到腳，從頭發(fā)到指甲，從衣領(lǐng)到襪子，通通不要放過(guò)。
建議“口氣重”的就多漱幾次口，多刷幾遍牙；必要時(shí)可隨身攜帶漱口水、口氣清洗劑等；每當(dāng)要開(kāi)口時(shí)，就想想上一頓吃了什么菜，如果洋蔥/蒜頭吃多了，那今天你就少說(shuō)點(diǎn)話吧！
提醒一下，如果外在很完美，單單是有“氣味”的朋友就要注意在“自檢”中加入專業(yè)醫(yī)師的意見(jiàn)，有病先治病，治好了再“泡妞”。
補(bǔ)充一句：極致完美的女人和極致不完美的男人一直是“光棍一族”的“釘子戶”，因此，修整歸修整，那個(gè)“度”該怎么把握，自己看著辦吧。
測(cè)試2
品格篇——
有事沒(méi)事“觀察”自己
1、你的異性好朋友超過(guò)10個(gè)或者少于1個(gè)？(親人、師長(zhǎng)不算)
2、與朋友聚餐你做東(出錢請(qǐng)客)的比率少于50%？(數(shù)據(jù)應(yīng)以“發(fā)自于內(nèi)心的自愿請(qǐng)客”，而不是“被脅逼、敲詐類”。請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)、父母、祖輩吃飯不算在內(nèi))
3、討厭出門，最好將辦公室也搬到臥室，就算一天不開(kāi)口說(shuō)話也不會(huì)覺(jué)得“口臭”？(此處的“不說(shuō)話”不包括與家人之間簡(jiǎn)短的招呼語(yǔ)，如“幫我倒杯茶”、“我睡了”等)
4、常常聽(tīng)到對(duì)自己不好的流言蜚語(yǔ)，你從來(lái)沒(méi)有想過(guò)去改正，因?yàn)槟阌X(jué)得有一半以上是“污蔑”？
5、成年后戀愛(ài)對(duì)象超過(guò)10個(gè)(包括暗戀、明戀、相戀)？
6、戀愛(ài)史中被甩的幾率大于70%；或者甩人的幾率大于70%？
7、戀愛(ài)的時(shí)候總喜歡做“話事”一方(最好對(duì)方什么都聽(tīng)你的)？
8、戀愛(ài)的時(shí)候很沒(méi)有主見(jiàn)，最多說(shuō)的話是“隨便、無(wú)所謂”。
9、超級(jí)不喜歡與父母聯(lián)系，或者超級(jí)黏父母。(少于一星期打一次電話或者與父母見(jiàn)一面的為“不喜歡與父母聯(lián)系”；生活完全不能自理需要父母打理，什么事都要“請(qǐng)示”的為后者。)
10、無(wú)時(shí)無(wú)刻口不離“名牌”，交往先看家世財(cái)勢(shì)，寧愿坐寶馬哭，也不愿騎自行車笑。
智囊團(tuán)意見(jiàn)
有句話說(shuō)得好：女朋友是用來(lái)“交”的，老婆是用來(lái)“過(guò)”的。一個(gè)正常的男人(身體健康、思想端正，無(wú)精神病史)都不會(huì)娶一個(gè)花錢如流水、身邊豺狼一堆、冷漠又吝嗇、絕情既寡義的老婆，盡管她是天仙(但玩玩是可以的，因?yàn)榭梢噪S時(shí)拋棄又不用負(fù)責(zé)任)。
同樣，一個(gè)正常的女人，也不會(huì)去嫁一個(gè)懶惰成性、自大成狂，又鼠目寸光的懦夫，即使他有潘安之貌。
如果您真的想步入婚姻的殿堂，并且長(zhǎng)長(zhǎng)久久，與另一半相守到老的話，不妨試一下對(duì)周邊的人寬容慷慨一點(diǎn)，對(duì)自己自律一點(diǎn)、要求高一點(diǎn)。搞好朋友之間的關(guān)系，該請(qǐng)客就豪爽一點(diǎn)(特別是男性)；常常作自我檢查，發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，有過(guò)改之，無(wú)則加勉。
同時(shí)，如果你正在戀愛(ài)中的話，就對(duì)身邊那些豺狼虎豹狐貍們發(fā)出警告“離我遠(yuǎn)點(diǎn)”！一腳踩幾船的結(jié)果，是得不償失的，更加不要搬起石頭砸自己的腳。
如果你覺(jué)得你長(zhǎng)得花容月貌性格又無(wú)可挑剔但又至今未有伴侶的話，有三個(gè)建議：一，你去看看精神科；二，讓拒絕你的那個(gè)人去看精神科；三，認(rèn)命吧。
測(cè)試3
心理篇——
這些“癖好”我有么？
1、從小到大從沒(méi)欣賞過(guò)異性，看到完美的異性沒(méi)有“心跳”的感覺(jué)。(此處的“欣賞”是著重指異性間相吸之情，對(duì)祖父輩、師長(zhǎng)的敬佩欣賞不在此列)
2、交往過(guò)的異性與自己的年齡跨度很大：如相差20年甚至以上。
3、十分堅(jiān)持原則：總是被同一類型的異性吸引，但最后都因同一個(gè)原因分手。
4、出生在單親家庭，或者從小就在父母的溺愛(ài)中長(zhǎng)大，總幻想能找一個(gè)伴侶能代替“爸”或者“媽”來(lái)照顧自己。
5、每次分手都是因?yàn)榧胰朔磳?duì)而分開(kāi)，即使自己很愛(ài)對(duì)方。
6、單身超過(guò)兩年，因?yàn)橛X(jué)得自己一直都沒(méi)遇到合適的人。
7、心思極為細(xì)膩，沒(méi)事時(shí)就想著對(duì)方是否會(huì)“出軌”，天天電話、短信上演“絕命追魂曲”。
8、每次分手，你都覺(jué)得是對(duì)方犯錯(cuò)誤，分手以后總認(rèn)為“下一個(gè)”是最好的？
9、有童年陰影，甚至這個(gè)陰影一直影響你的交友甚至婚戀觀。
10、沉迷與虛擬社交不能自拔，厭惡現(xiàn)實(shí)生活中的一切。
智囊團(tuán)意見(jiàn)
談戀愛(ài)就像在電影院中看電影，只要找對(duì)了自己的位置，就可以放心舒適地坐著，不怕被別人打擾。但是，為什么在一些愛(ài)情故事中，我們常常會(huì)看到不歡而散的結(jié)局，或者同樣的愛(ài)情悲劇一而再再而三地上演？這是因?yàn)檫@于我們內(nèi)心的深處，總有一個(gè)主宰我們心靈和行為的“魔鬼”——我們總在對(duì)自己妥協(xié)卻矛盾“我就是喜歡這類型，但又討厭這性格的”、“我就是要找一個(gè)和我媽一樣的，但又不喜歡像媽一樣嘮叨”。這種人，在現(xiàn)實(shí)生活中有一個(gè)稱號(hào)，叫“煩人”。
怎么樣才能不做讓人討厭的“煩人”？如果出現(xiàn)矛盾又扭捏的時(shí)候該怎么辦？建議先深呼吸一口氣，先讓自己安靜起來(lái)，然后再認(rèn)真想想：這種類型的人我是真的喜歡么？他/她好在哪里？有什么缺點(diǎn)？這些缺點(diǎn)是我能接受的嗎？我能否保證不以他/她的這些缺點(diǎn)作為分手借口？
至于由于第三方外力(如父母)原因而常常被“砍情絲”的一族，又或者有“戀父戀母癖”的愛(ài)好者，建議先回家過(guò)了父母關(guān)，再想清楚將來(lái)是要一個(gè)老公/老婆還是要一個(gè)爸/媽后，才開(kāi)展下一段戀情(不要害人吶！)
對(duì)于那些喜歡和“長(zhǎng)輩”或者“小孩”交朋友的人，在確定自己能永遠(yuǎn)擁抱一個(gè)“成熟”或者“天真”的心境后，即可隨時(shí)開(kāi)展戀情。
最后，如果有些人覺(jué)得一個(gè)人挺好，壓根就不想拍拖、結(jié)婚的話，那么，恭喜您！您終于可以跳出三界外不在五行中了，因此也不屬于咱的“脫光行列”，可以去領(lǐng)取“神壇級(jí)”超級(jí)“光棍”封號(hào)！
智囊團(tuán)
眾慧教育咨詢有限公司首席導(dǎo)師，國(guó)家高級(jí)心理咨詢師 黃家良
國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、武漢大學(xué)現(xiàn)代心理學(xué)研究中心研究員 韋志中
羊城晚報(bào)健康周刊編輯部(文/記者陳學(xué)敏)
