2023年04月03日
高腳競速，俗稱“高腳馬”，又稱“竹馬”，是一項深受土家族人民喜愛的民族傳統(tǒng)體育項目。2003年，在第七屆全國少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運動會上，高腳競速首次被列為正式比賽項目。
高腳競速是由運動員雙手各持一桿同時腳踩桿上的腳踏蹬，在田徑場上進行比賽，以在同等距離內(nèi)所用時間多少決定成績名次，是參賽運動員在“高腳馬”上進行速度和力量的比賽。
高腳競速所用的器材稱為“高腳馬”，高腳桿為竹、木或其他硬質(zhì)材料制成，高度不限，從桿底部向上30厘米至40厘米處加制腳踏蹬?！案吣_馬”原本是苗族、土家族人在地面積水的雨季代步、涉水過淺河的工具，后來人們將其發(fā)展為高腳競速，成為一個民族傳統(tǒng)體育項目。高腳競速設(shè)男、女100米、200米、2×200米接力，以及男、女4×100米混合接力七個競賽項目。
高腳競速作為一項在田徑場上進行的運動，其技術(shù)要求比較復(fù)雜，需要參與者具備良好的身體素質(zhì)和勇敢堅毅的意志品質(zhì)。這種運動的最大特點是運動中肌肉活動達到最大強度，整個機體處于極其緊張的狀態(tài)中，尤其是大腦皮層興奮抑制過程要迅速頻繁地轉(zhuǎn)換交替。在競速過程中，人體的位覺感受能得到有效改善，對提高人體平衡能力有顯著的作用。
高腳競速是一項很有趣的運動項目，不僅能達到鍛煉身體的目的，而且還能培養(yǎng)頑強的意志品質(zhì)。高腳競速所需的器材簡單，不受場地大小限制，具有較強的娛樂性和健身價值。（記者 田亞楠 整理）②15
