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?????? 許多愛(ài)美女性都要面對(duì)毛孔粗大的問(wèn)題,于是爽膚水、冷水洗臉等收縮毛孔的“技巧”大行其道。專家表示,毛孔的大小除了天生的之外,不良的生活習(xí)慣、錯(cuò)誤的護(hù)膚方式都會(huì)造成毛孔粗大。因此,想要有光滑的細(xì)致皮膚,光靠“收縮毛孔”的護(hù)膚技巧還不夠,從生活習(xí)慣下手,才能真正從源頭上消滅“毛孔粗大”。
???????不良生活習(xí)慣 致毛孔粗大
???????毛孔的大小有遺傳的因素,因此不同人的毛孔細(xì)致程度天生就存在差異。而隨著年齡的增大,25歲后皮膚的彈力纖維彈性開(kāi)始下降,會(huì)造成皮膚張力和彈性不佳。而進(jìn)入更年期后,雌激素分泌的下降,會(huì)進(jìn)一步加劇這種情況,皮膚的纖維也會(huì)逐漸老化變形,皮膚基質(zhì)難以對(duì)皮膚產(chǎn)生足夠的支撐,毛孔就會(huì)出現(xiàn)粗大的狀態(tài)。這也是為什么老年人的皮膚看上去毛孔比年輕人粗大的原因。
???????除此之外,許多不良生活習(xí)慣也會(huì)使毛孔增大,錯(cuò)誤的護(hù)膚方式甚至?xí)斐擅子谰眯缘脑龃蟆?/p>
???????毛孔堵塞:毛孔堵塞是許多人毛孔粗大的原因。廣東省人民醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師董秀芹表示,毛孔有排泄功能,如果油脂分泌過(guò)于旺盛且清潔沒(méi)做好,就容易造成堵塞,除了讓皮膚新陳代謝不順暢,還會(huì)讓毛孔增大,出現(xiàn)黑頭,粉刺等,甚至導(dǎo)致其他皮膚問(wèn)題。
???????擠壓粉刺:許多人經(jīng)??醋约耗樕系摹岸欢弧辈豁樠?,非要擠掉不可。其實(shí)擠痘痘也是導(dǎo)致毛孔粗大的原因,甚至?xí)斐捎谰眯缘拿状执蟆6闱劢榻B,臉上的粉刺是炎癥導(dǎo)致的,毛囊的炎癥本就導(dǎo)致毛孔粗大,如果還去擠壓,很可能會(huì)造成立毛肌的損傷。另外,若經(jīng)常擠痘痘長(zhǎng)期牽拉立毛肌,造成立毛肌永久性損傷,那么這里的毛孔將永久性地增大了。同樣地,如果經(jīng)常用鼻貼去黑頭,都有可能因?yàn)闋坷鴵p傷立毛肌,得不償失。
???????抽煙、酗酒:抽煙和喝酒都會(huì)讓血管產(chǎn)生收縮、擴(kuò)張的效果,毛孔也隨之?dāng)U張,長(zhǎng)期如此反復(fù)刺激也會(huì)讓毛孔越來(lái)越大。
???????收縮毛孔,從日常護(hù)理開(kāi)始
???????毛孔粗大,多是不良生活習(xí)慣導(dǎo)致的,因此收縮毛孔也要從日常皮膚護(hù)理開(kāi)始。董秀芹表示,收斂毛孔首先要從合理清潔開(kāi)始,這是排除毛孔堵塞的最好方法。保持毛孔暢通無(wú)阻的同時(shí)也不要過(guò)分清潔,皮膚分泌的油脂與汗液結(jié)合是很好的保護(hù)劑,能夠預(yù)防外界對(duì)皮膚的傷害與感染。另外,可以配合皮膚按摩,改善表皮的血液循環(huán),有助于減緩皮膚纖維、膠原蛋白的老化,對(duì)于減緩毛孔增大,維持原有較好的皮膚有一定的幫助。
???????飲食也可以幫助收斂毛孔,合理的飲食配置以及適當(dāng)進(jìn)食一些有助于膠原蛋白產(chǎn)生的食物,能夠讓皮膚產(chǎn)生足夠的膠原蛋白,維持立毛肌的“良好運(yùn)作”,毛孔也就不容易變得“粗大”。
???????另外,對(duì)于通過(guò)簡(jiǎn)單的日常護(hù)理難以達(dá)到收縮毛孔的人,可以考慮通過(guò)激光治療。董秀芹介紹,點(diǎn)陣激光不但可以讓皮脂腺萎縮,減少皮脂分泌旺盛帶來(lái)的問(wèn)題,還可以刺激皮下膠原對(duì)皮膚進(jìn)行修復(fù),維持皮膚的年輕化,讓毛立肌正常維持毛孔的收斂。但激光嫩膚并非適合所有人,最好咨詢專業(yè)醫(yī)生之后再進(jìn)行。受訪專家/廣東省人民醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師 董秀芹 文/羊城晚報(bào)記者 謝哲 通訊員 郝黎 張丹娜