據(jù)香港星島日?qǐng)?bào)報(bào)道,讓幼兒攝取過(guò)量奶類(lèi)產(chǎn)品,小心會(huì)引致體重超標(biāo)!香港衛(wèi)生署與中文大學(xué)及理工大學(xué)進(jìn)行研究,發(fā)現(xiàn)有3.8%的四歲港幼童屬超重或肥胖,而即使子女已經(jīng)超重,仍有一成七的父母覺(jué)得他們不達(dá)標(biāo)。調(diào)查發(fā)現(xiàn)有七成的一歲幼童過(guò)量攝取奶類(lèi)產(chǎn)品,而飲奶量過(guò)多會(huì)增加幼兒肥胖風(fēng)險(xiǎn),甚至阻礙孩子建立健康的飲食習(xí)慣。
鑒于香港兒童肥胖的比率有上升趨勢(shì),衛(wèi)生署與中文大學(xué)及理工大學(xué)于2010年進(jìn)行兩項(xiàng)研究,以問(wèn)卷形式訪問(wèn)了約1580名家長(zhǎng),了解幼兒進(jìn)食和攝取營(yíng)養(yǎng)的情況,其子女的年齡介乎六個(gè)月至四歲。
研究發(fā)現(xiàn),有3.8%的四歲港幼童有超重或肥胖的情況,而衛(wèi)生署2007年及2010年有關(guān)幼兒體重調(diào)查,亦發(fā)現(xiàn)分別有4.4%及5.7%的四歲童超重或肥胖,較港府預(yù)計(jì)的2.3%高出一倍。
研究又顯示,在年齡組別一歲、一歲半、兩歲及四歲的幼兒中,分別有約七成、四成八、三成半以及一成人的每天飲奶量超標(biāo),即多于每天建議的兩杯分量(360至480毫升)。
中文大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院營(yíng)養(yǎng)研究中心陳淑薇博士指,幼兒的飲奶量會(huì)影響其進(jìn)食其它不同食物種類(lèi)的分量,飲奶量過(guò)多的幼兒普遍會(huì)進(jìn)食較少谷類(lèi)、蔬菜及水果。
她表示,飲奶量過(guò)多亦會(huì)阻礙兒童建立健康飲食習(xí)慣,有機(jī)會(huì)增加超重及患其它慢性病風(fēng)險(xiǎn),“調(diào)查亦發(fā)現(xiàn),大部分幼兒都攝取過(guò)量的蛋白質(zhì),但卻缺乏膳食纖維及水果?!?/p>
她又指,不少家長(zhǎng)誤以為奶類(lèi)產(chǎn)品是幼兒的主要食糧,但其實(shí)奶類(lèi)產(chǎn)品應(yīng)只占一至兩歲童攝取熱量的兩至三成,而一歲已是嬰兒開(kāi)始步向成人飲食的過(guò)渡期。
衛(wèi)生署助理署長(zhǎng)梁士莉醫(yī)生補(bǔ)充,市面上的配方奶粉雖聲稱(chēng)含有不同營(yíng)養(yǎng)素,但目前仍未有證據(jù)證明營(yíng)養(yǎng)素能被幼兒吸收,她說(shuō):“成長(zhǎng)配方奶粉的熱量較全脂奶高三分一,引致肥胖的風(fēng)險(xiǎn)更高,他們很多都加添了DNA以及AA等成分,但其實(shí)仍未有證據(jù)證明營(yíng)養(yǎng)素能被吸收?!?/p>
另一研究則訪問(wèn)了當(dāng)中約一千五四百名家長(zhǎng),發(fā)現(xiàn)有兩成四父母都低估了幼兒體重,即使幼兒已屬超重,仍有一成七的父母會(huì)覺(jué)得他們體重不達(dá)標(biāo)。理工大學(xué)應(yīng)用社會(huì)科學(xué)系梁敏教授指,家長(zhǎng)因不信任幼兒有自我調(diào)節(jié)食量的本能,傾向操控他們的飲食,反令他們吃過(guò)量,“即使孩子體重正常,仍有三成家長(zhǎng)會(huì)擔(dān)心他們吃得不夠。